📌 本届亚运会女篮赛程已全部结束（最后更新：10月1日）
中国女篮获得铜牌。 9月25日半决赛80-85不敌韩国女篮，半场还领先5分却被逆转，全场13记三分球一球未进，三连冠梦想止步四强。9月26日铜牌战77-64战胜中国台北女篮，陈明伶20分5篮板，张子宇14分4篮板。
一个必须记下的数字： 中国篮球本届亚运会派出五人制男女队和三人制男女队共四支队伍，最终只收获女篮这一枚铜牌——这是中国篮球在亚运会历史上第一次只拿到一枚奖牌，追平历史最差成绩。
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半决赛复盘：领先5分开局，为什么还是输了中国女篮亚运会赛程与直播时间表首战对泰国：为什么不像看上去那么轻松这支中国女篮少了谁、多了谁张子宇：首战被”雪藏”，真正的舞台在淘汰赛三连冠路上的对手在哪里中国女篮直播在哪看？
半决赛复盘：领先5分开局，为什么还是输了
时段中国韩国第1节1917第2节2219（半场41-36）下半场3949全场8085
一、外线一整场没打开
上半场三分0投5中。这不是运气问题——1/4决赛对蒙古时是17投5中，连续两场外线手感都不在。
后果是连锁的。 外线没有威胁，韩国队就敢放心收缩防守张子宇所在的内线。中国队上半场的领先几乎全部来自内线，而内线单点无法支撑一整场高强度对抗。
反观韩国队，上半场三分21投3中，命中率极低，但她们没有因此改变打法，继续出手。下半场只要手感回来一点，比分就会迅速翻转——实际也正是这样。
二、杨舒予带伤，外线组织雪上加霜
她在1/4决赛对蒙古拿下21分3篮板4助攻2抢断，是外线最重要的一环。脚踝伤势之后，上半场就出现5次失误，突破受限。
外线本就哑火，再加上组织核心带伤，等于把整个进攻压在张子宇一个人身上。
三、身高优势没能转化为胜势
张子宇上半场5投5中10分，与对方最高球员的身高差达到41厘米。这种优势在亚洲赛场几乎是独一份。
但篮球不是只靠身高。当对手用包夹限制内线、同时中国队外线无法惩罚漏洞时，身高优势会被抵消。这场比赛把这个结构性问题完整暴露了出来。
四、放到本届亚运会的背景里看
中国男篮半决赛78-97惨败日本，铜牌战70-79负伊朗，最终第四；中国女篮半决赛80-85负韩国，同样无缘决赛。
两支球队在同一届亚运会上都没能进决赛，这是近年来没有出现过的情况。 男篮的问题在于整体实力下滑，女篮的问题更具体——内线世界级，外线跟不上。
男篮的详细分析见中国男篮不敌日本引争议：78-97创亚运最差纪录。
中国女篮大胜蒙古晋级四强
首节开局，杨舒予率先上篮命中全场首球，蒙古女篮内线命中与连中两记三分，一波8-0攻势反超6分。杨舒予三分与抛射连追5分，陈明伶抛射得分取得领先，欧努巴图与罗宾逊均反篮得分再次反超3分。杨舒予上篮与唐子婷2+1命中，罗宾逊上篮与巴亚尔马三分得分反超3分，张子宇内线连中4球连得8分，蒙古女篮冲击内线得分夺回领先。王思雨造犯规两罚全中，罗宾逊压哨超远三分不中，首节结束中国女篮24-23领先蒙古女篮，杨舒予9分与张子宇8分撑起进攻。
第二节比赛，中国女篮逐步提升强度攻防压制对手，张曼曼、孙宇、杨舒予与陈明伶不断冲击内线得分，尤其杨舒予连投带罚连续得分。张子宇替换登场在内线接连得分，中国女篮前8分钟连得21分，且从首节末段到次节已经打出疯狂23-0攻势，扩大45-23领先。阿努戈三分命中打破蒙古女篮得分荒，张子宇与杨舒予各得2分，阿努戈两罚全中，中国女篮单节25-5净胜20分，上半场结束中国女篮49-28领先蒙古女篮。前两节比赛，杨舒予9中8得到18+3+2+2，张子宇8中6得到12+6。
易边再战，中国女篮一波6-0攻势扩大27分优势，蒙古女篮连追4分，陈明伶上篮命中。双方之后接连打铁，杨舒予三分与罗欣棫上篮扩大30分优势，蒙古女篮连追5分，张曼曼三分与贾赛琪上篮维持67-37领先。蒙古女篮内外开花打出一波6-0攻势追分，贾赛琪上篮命中，中国女篮单节20-15净胜5分，三节结束中国女篮69-43领先蒙古女篮。前三节比赛，杨舒予11中9得到21+3+4+2与张子宇12+6。
中国女篮带着26分领先优势进入第四节比赛，王思雨上篮得分，罗宾逊三分回敬。张子宇抛射命中，蒙古女篮连中两记三分，张子宇内线得分，欧努巴图三分命中追到差20分，中国女篮请求暂停。张子宇上篮命中，巴托格托赫三分追到差19分，中国女篮再度多点开花拉开20+领先优势。由于比赛时间所剩不多，中国女篮已经提前锁定胜局，最终中国女篮轻松战胜蒙古女篮豪取亚运会跨届16连胜晋级四强。中国女篮将在半决赛对阵韩国女篮，韩国女篮在1/4决赛101-59战胜印尼女篮。
双方首发
中国女篮：张曼曼、杨舒予、罗欣棫、陈明伶、刘禹彤
蒙古女篮：巴特额尔登、木拉特、巴亚尔马、欧努巴图、罗宾逊
1/4决赛回顾：中国89-63蒙古
2026年亚运会女篮小组赛在昨天全部结束，中国女篮以2胜0负的战绩排名小组第一晋级8强，另外两个小组的第一名分别是日本队和韩国队。
根据安排，中国女篮将会在1/4决赛中对阵蒙古队，获胜的球队将与韩国队和印尼队之前的胜者争夺决赛名额；日本女篮在1/4决赛中的对手是泰国队，获胜的球队将与中国台北队和菲律宾队之间的胜者争夺另外一个决赛名额。
以下为亚运会女篮1/4决赛赛程：（以下均为北京时间）
9月24日 9:00 韩国VS印尼
9月24日 12:00 中国VS蒙古
9月24日 15:00 中国台北VS菲律宾
9月24日 18:20 日本VS泰国
小组末轮战报：中国女篮110-41印尼
北京时间9月21日，中国女篮在爱知国际竞技馆110比41战胜印尼，净胜69分，以两战全胜的战绩获得A组第一。
球员数据张子宇22分 5篮板 2助攻（仅出场13分钟）刘禹彤20分 10篮板 2盖帽罗欣棫17分 6助攻 2抢断陈明伶10分 5篮板张曼曼7分 10助攻
两个”两双”级别的表现： 刘禹彤20分10篮板，张曼曼7分10助攻。内线两名核心缺阵的情况下，刘禹彤连续两场稳定输出，是这两场最让人放心的信号。
两场小组赛，中国女篮分别赢了65分和69分，合计134分——对手实力有限，这组数字本身说明不了太多，但阵容轮换、新人融入都在这两场里完成了。
首战因战术保护未出场的 张子宇首次亮相，仅打13分钟就拿下22分5篮板2助攻。八强赛对手与时间以官方公布为准。
中国女篮亚运会赛程与直播时间表
中国女篮本届分在 A组，同组对手是泰国和印尼，小组赛两场。
轮次日期对手结果小组赛第1轮9月19日泰国✅ 111-46小组赛第2轮9月21日印尼✅ 110-411/4决赛9月24日蒙古✅ 89-63半决赛9月25日韩国❌ 80-85铜牌战9月26日中国台北✅ 77-64（铜牌）
中国女篮连续14届亚运会进入四强，但本届在半决赛被韩国队逆转，最终以铜牌收官。
首战战报：中国女篮111-46泰国
北京时间9月19日，名古屋亚运会女篮A组首战，中国女篮111比46大胜泰国，净胜65分。
节次中国泰国第一节3314第二节2414第三节2410第四节308全场11146
每一节都赢，而且越打分差越大。 首节就打出33-14，末节更是30-8——这说明轮换阵容上场之后强度没有下滑，这一点比比分本身更有参考价值。
全队6人得分上双
球员数据杨舒予21分 7篮板 5助攻（命中5记三分）陈玉婕16分 8篮板 7助攻 3抢断罗欣棫16分 4篮板 3抢断陈明伶15分 9篮板 3助攻 2盖帽刘禹彤12分 5篮板孙宇12分（仅12分钟，6投5中）
杨舒予五记三分是最亮眼的一项——她在世界杯上就是全队主要得分点，状态延续了下来。陈玉婕16分8篮板7助攻接近三双，是全场效率最高的一个。
这场球能说明什么、不能说明什么
能说明的： 轮换深度够用。韩旭、李月汝两名WNBA内线缺阵之后，最担心的是内线塌陷，但陈明伶9篮板2盖帽、刘禹彤12+5，加上替补席拿分能力，说明短期内不会崩。
不能说明的： 泰国女篮与中国的实力差距过大，这场球检验不出真正的问题。中国女篮真正的考验要到淘汰赛——面对日本、韩国这样有成熟战术体系的对手，才看得出阵容调整之后的成色。
央视战报与赛后球员评分均未提及张子宇。她在12人名单之内，具体出场情况以官方技术统计为准。
首战对泰国：为什么不像看上去那么轻松
纸面上中泰之间差距很大。但这场球有几个现实问题值得先说清楚。
第一，这是连轴转。 中国女篮刚刚打完2026年女篮世界杯——9月10日不敌法国、无缘四强，从欧洲赛场直接转战名古屋，中间几乎没有调整期。世界杯打的是世界一流强队的强度，亚运会首战面对的是完全不同的节奏，这种切换本身就容易出问题。
第二，内线主力不齐。 韩旭和李月汝因WNBA赛程未能随队出征，这两人是中国女篮近年内线的支柱。内线怎么搭，是主教练宫鲁鸣这几天最需要解决的问题。
第三，阵容磨合时间极短。 从NCAA归队的邓宇婷加入球队后,与全队的合练时间不足三天。一支刚换过成分的球队，第一场往往最生涩。
第四，卫冕的分量。 中国女篮拿下了2018年雅加达和2023年杭州两届亚运会金牌，本届是冲击队史首个亚运会三连冠。这个目标本身就是压力，而压力通常在第一场最重。
所以首战真正要看的不是赢多少分，而是内线怎么轮转、后卫线组织顺不顺、新人融不融得进去。这三点看明白了，后面的比赛怎么走就心里有数了。
这支中国女篮少了谁、多了谁
球员说明缺阵韩旭WNBA赛程，内线主力缺阵李月汝WNBA赛程，内线主力新增邓宇婷从NCAA归队，合练不足3天核心杨舒予后卫线主要得分点核心王思雨后卫线组织内线张子宇身高超过2米20，本届最大看点内线刘禹彤以强壮著称的内线
李缘等个别球员的出战情况以赛前公布的最终名单为准。
两位WNBA内线缺席，意味着中国女篮的高度优势从”稳定输出”变成了”依赖张子宇一个点”。这是理解本届中国女篮的关键。
张子宇：首战被”雪藏”，真正的舞台在淘汰赛
首秀答卷：13分钟22分。 首战对泰国被按住没用，第二场对印尼，张子宇终于登场——仅打13分钟，拿下22分5篮板2助攻。平均每分钟接近1.7分，这个效率在任何级别的比赛里都很少见。
但也要看清楚：印尼的内线身高与她差距悬殊，这场的数据更像是”确认状态”而不是”检验实力”。真正的考验依然在八强之后——面对日本、韩国的包夹和快速轮转，她能在场上待多久、防守端能否跟上节奏，才是决定三连冠的关键。
首战对泰国，中国女篮赢了65分，但 2米20的张子宇一分钟都没打——央视战报和赛后评分里都没有她的名字。原因不是伤病，也不是状态：新浪的报道写得很清楚，是 「战术保护」。
这个决定本身就说明了教练组的判断。 对泰国这种身体条件差距悬殊的对手，她上不上场对结果毫无影响；而她的价值要留到淘汰赛——面对日本、韩国这类有成熟联防体系的球队时，一个亚洲范围内几乎无法用常规方式防守的高度，是中国女篮手里最特别的一张牌。
小组赛阶段把她按住不用，还有第二层意思：不给对手留下研究她的录像。 日韩两队的教练组同样在看这几场小组赛，中国队少交出一场比赛的资料，对方就少一分准备时间。
所以看张子宇，不用急着在小组赛找她。真正要盯的是1/4决赛那一场——她打多少分钟、防守端换防跟不跟得上，才是决定这支队伍能不能拿下三连冠的变量之一。
结果印证了这一点： 1/4决赛张子宇拿下20分9篮板2盖帽，是内线最稳定的得分点。小组赛的有限出场时间，现在看确实是为淘汰赛做的保存。
三连冠路上的对手在哪里
球队分组情况可能相遇日本B组派出年轻二队半决赛韩国C组主力尽出决赛
日本本届派的是年轻阵容，这对中国女篮是利好——日本女篮主力队近年在亚洲赛场一直是最难缠的对手，二队的经验和稳定性要差一截。
韩国反而是更需要警惕的一支。 他们带来了完整主力，而且中韩交锋历来强度很高。如果两队都顺利晋级，决赛大概率是这一对。
按目前分组看，中国女篮的路径是：小组赛两场练兵 → 淘汰赛才遇到真正的考验。真正的比赛从1/4决赛开始。
中国女篮直播在哪看？
渠道类型说明CCTV5 / CCTV5+电视免费，重点场次转播，画面最稳央视频 App新媒体免费，可回看
首战对泰国由 CCTV5 转播。后续场次的频道以央视每日节目单为准——亚运会同一时段多项比赛并行，电视频道会分流，避免电视转播临时换台。
错过直播的话，央视频和会提供完整回放与集锦，通常在比赛结束后1–2小时内上线。
时间提示
本页所有时间均为北京时间。名古屋比北京快1小时，也就是说北京时间9:00开球，当地时间是10:00。看日本媒体的赛程表时记得减1小时。
常见问题
张子宇首战为什么没上场？不是伤病，是教练组的战术安排。首战对泰国实力差距悬殊，球队选择保护这名2米20的中锋，把她留到淘汰赛。
中国女篮怎样才能晋级淘汰赛？小组赛每组前两名直接晋级，另有两个成绩最好的小组第三也能出线。中国女篮在A组，与泰国、印尼同组。
中国女篮亚运会第一场什么时候打？9月19日9:00（北京时间）对阵泰国，CCTV5直播，电视转播约08:55开始。
中国女篮亚运会分在哪个组？A组，同组对手是泰国和印尼。小组赛两场，分别在9月19日和9月21日。
韩旭和李月汝为什么没来亚运会？两人因WNBA赛程未能随队出征。这使得中国女篮的内线深度受到明显影响。
张子宇有多高？身高超过2米20，是本届亚运会女篮最具统治力的内线之一，也是中国女篮最受关注的球员。
中国女篮能拿三连冠吗？中国女篮已经拿下2018雅加达和2023杭州两届冠军，本届冲击队史首个亚运三连冠。小组赛对手实力有限，真正的考验在淘汰赛——半决赛可能遇到日本（本届派年轻队），决赛可能对阵主力尽出的韩国。
中国女篮亚运会直播免费吗？免费。CCTV5、央视频、均为免费渠道，无需付费会员。
外部链接
中国奥委会官方网站 – 亚运会男女篮赛程
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