“我坚持不下去了，可不可以放弃”

潜台词：不想训练

深层原因：我看不到训练成果，没有成就感。

教练解惑：放弃很容易，坚持很难。量变才能引起质变，所以你的努力并不是没有成果，而是在积累量的过程，所以要相信，我们每一次的付出都在积累量，再坚持一下，你就会看见不一样的成就！

“我不敢问教练问题 ！”

潜台词：主动

深层原因：教练会不会认为我笨？讲了我还听不懂怎么办？

教练解惑：每天面对很多学生，没有办法事无巨细的了解每个人的学习情况，但我很想知道，自己教得怎么样，所以你有问题一定要问出来，你主动学习我会很开心，你主动提问题，给教练一个机会帮助你，也是帮助自己，不要怕提问题。

“我都学会了，不想再练了”

潜台词：骄傲

深层原因：既然我的付出没效果，那我干嘛还要继续付出？

教练解惑：每个人都是一个杯子，装得太满，只会溢出来，就不能再装进新的东西了，只有倒干净，保证空杯的心态，我们才能装得更多，保持虚心，我们才能学得更多。

练体育：只有熬过了训练带来的苦，才能享受命运赐予的福

可能你的运动生涯很苦， 但我还是想用最欢快的语气告诉你：

我知道，你曾经在逆境中独自奔跑

体育是对身体和精神的双重考验

绝大多数人都在半程中选择回头

但你，穿过暴风骤雨，经历无数伤痛。

却从未停止脚步

“因为这不是所有人都能有的宝贵经历。你的运动生涯不仅仅是靠你的成绩说话，更是因为你靠自己的血泪在说话，这比天才一步登天等让人动容，你带着你这么多年收获的隐形的财富，不管你走上哪一条旅程，我相信你都可以比别人做的更好！“

记住这句话：你有多努力，就有多幸运。

来源：掌上运动返回搜狐，查看更多